2013年至2024年,巴黎再次成为樊振东的福地。
北京时间8月4日,樊振东以大比分4-1击败莫雷加德,夺得巴黎奥运会乒乓球男单项目金牌。
本场比赛首局比赛,樊振东热身稍显迟缓,1-4落后,以7-11先输首局;第二局比赛,樊振东及时调整状态,以11-9拿下该局比赛胜利。
第三局,樊振东7比3领先,随后莫雷加德追至6比7。此时,樊振东请求暂停,经过短暂调整,樊振东稳住局面,以11比9获胜。第四局,尽管对手顽强反击,但樊振东还是顶住压力,以11比8再赢一局;第五局,樊振东没有给对手反扑机会,以11比8拿下第五局,以4比1的总比分带队拿下比赛,夺得金牌。
2013年,樊振东参加了首届巴黎世乒赛,2018年,樊振东在巴黎夺得了个人第二个世界杯男单冠军,2024年,樊振东不仅完成了大满贯,还成为继马龙之后,第二位包揽奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、巡回赛总决赛、全运会单打冠军的“超级大满贯”乒乓球男选手。
重点
巴黎奥运会之前,乒乓球小组抽签结果出炉后,“樊振东死在下半区”一词立刻上了热搜,原因是樊振东的下半区聚集了张本智和、林昀儒、奥恰洛夫、勒布朗等人,实力不俗。
对此,樊振东表示:“抽签是比赛的一部分,但和实际比赛没什么关系,我不会过多考虑抽签的事情,我会一场一场去准备,把自己整理好。”
当王楚钦意外输给莫雷加德之后,男单项目的“双保险”就变成了樊振东一个人的战斗。
“比赛中肯定会出现一些意想不到的变化”奥运会足球冠军2024,樊振东坦言,独自作战的压力不小,“以后的每一场比赛我都要做好充分的准备,保持专注是目前最好的办法。”
与张本智和的1/4决赛,樊振东经历了0-2、2-3落后的惊险局面,但最终樊振东4-3逆转张本智和。赛后,樊振东表示:“当时我就想好了,我会拼到最后一球,拿下比赛!”
半决赛对阵法国选手勒布朗,樊振东没有让惊险再次上演,而是4-0获胜。赛后他提到自己的专注和投入:“一路走来的每一场比赛都相当于决赛,每场比赛都很重要,我需要做的就是放下不必要的干扰,释放自己。”
停下来思考
事实上,奥运会前的那段时间,恰好是樊振东的低谷期。
或许是因为年龄、伤病等原因,巴黎奥运年的前半段对于樊振东来说并不顺利:因伤退出多哈WTT明星挑战赛、新加坡大满贯赛16强出局、仁川锦标赛惨遭淘汰、澳门男单世界杯未能闯入四强、沙特大满贯赛16强出局。
但在巴黎奥运会前的最后一站重庆锦标赛上,强势的樊振东终于回归。
那届比赛,他连续击败向鹏、李尚洙、张本智和、Hugo等人,并在决赛中与王楚钦大战七场,最终解锁了本赛季首个单打冠军。
重庆全锦赛前,樊振东没有选择参加在太原举行的国际乒联常规挑战赛,而是独自在北京训练了10天。
樊振东解释道:“之前的连续几场比赛我都没有找到感觉,所以我觉得我需要停下来好好想一想。奥运会前的最后一站不一定非要夺冠,但我希望打完这一站能让我重拾信心,找到我想要的感觉。”
显然,樊振东在巴黎奥运会上找到了自己想要的感觉。
夺得奥运单打冠军后,樊振东不仅完成了大满贯,还成为继马龙之后第二位取得“超级大满贯”成就的乒乓球运动员。
但对于大满贯的荣誉,樊振东很早就提到了:“我不会让大满贯成为自己的负担甚至是枷锁,我需要考虑的只是如何夺冠奥运会足球冠军2024,如何将自己真正的实力和最佳状态展现在巴黎的舞台上,而不是通过一个冠军。”
从“小胖”到“东哥”
在《奥运年里的人物》节目中,樊振东的节目题目是《从东京到巴黎,从‘小胖’到‘东哥’》。
2016年里约奥运会,当时年仅19岁的樊振东排名世界第二。但由于缺乏大赛经验,樊振东只能以P卡身份征战里约奥运会。虽然樊振东在赛场上说“只要跟他们比赛,我就觉得一样”,但他对赛场的渴望还是不经意流露出来,“看到他们在上面打球,还是很羡慕他们。”
站在2021年东京奥运会的赛场上奥运会足球冠军2024,樊振东虽然守住了自己所在的半区,但在决赛中还是稍逊于卫冕冠军马龙。
赛后,樊振东总结自己首届奥运会的问题是“不够放松”:“心里有些紧张,拿到银牌已经算是正常发挥了,虽然没有达到预期,但也是可圈可点的。”所以在巴黎奥运会备战期间,樊振东更加注重学习“如何放松”。
樊振东的答案是“跟自己比”:“每天都尽全力,注意细节,跟奥运会时的自己比一比,看看自己能不能比以前做得更好,或者是否出现了一些问题,当问题出现的时候,我们能不能比以前更有力量去解决?”
樊振东坦言,从东京奥运会到巴黎奥运会,最大的变化是心态。“在东京的时候,我更多的是专注于夺冠,但经过这么多年的训练,我越来越专注于夺冠。在这个过程中,我更清楚自己应该坚持什么,才能得到预期的机会和结果。”
最后一支舞?
2024年5月14日,中国乒乓球协会公布巴黎奥运会参赛名单时,樊振东在微博转发了奥运名单,并留下两个意味深长的词:“Last dance”。
当记者问及纪录片《奥运之年的男人》中这一段话的含义时,樊振东的回答仍是模糊的:“这个问题让时间来证明吧,每个人想怎么解读都可以。这个倒计时很早,它只是出现在我脑海里,但有时候有一瞬间,就觉得它好近。”
显然,相比于外界的动荡,如今的樊振东更愿意遵从自己的内心。
樊振东说:“如果你活在别人的眼里,说白了你追求的就是结果,但外界不可能所有人都理解你经历过的一切,他们只会看到最后的结果,然后用这个结果来判断你成功与否。但我想让自己更注重过程,如果我把过程做好了,什么结果我都可以接受。”
巴黎奥运会上,樊振东每一个环节都发挥出色,取得了理想的成绩。