虽然当天不是球队的训练日，但为了在2021赛季中超联赛中取得更好的成绩，陈军乐还是给自己安排了额外的训练。加盟广州富力两年多以来，陈军乐已经连续三个赛季征战中超联赛。“一开始我觉得中超比赛节奏很快，跟我在香港队的国际比赛节奏很接近，所以对我来说是一个很好的挑战。”他说。

陈君乐在绿地上练习杂耍。

这位25岁的足球运动员一直乐于接受挑战，在父亲和哥哥的影响下，他从小就爱上了足球。6岁报读青少年足球进阶班时，他意外跳级进入高年级组。在班里，他是最小的，被亲切地称为“乐仔”，这个绰号一直陪伴着他。

高中时期他曾远赴英国学习及训练，期间曾效力于英冠球队彼得堡及北安普顿的青年队，毕业后回港成为职业球员，并曾参加2014年仁川亚运会、2015年世界杯预选赛及2017年亚洲杯预选赛。

“每一次挑战都可能带来困难、失败，甚至很多非议，但我觉得如果有机会，就应该去尝试，让自己变得更强大。”陈军乐说，从香港来到广州富力，征战中超，将让他在更大更高的舞台上接受挑战，不仅有更多机会与世界级球员交手，更完善的训练设施、高水平的教练指导、高强度的训练和比赛，也将帮助他更快提升球技。

“球员的职业生涯很短，必须不断努力提高。中超联赛是一个很好的平台，所以我强烈建议香港的年轻球员北上寻找机会，接受新的挑战。”

陈君乐已经连续三个赛季效力于中超联赛。

中超联赛已经吹响了新赛季的号角，刚刚伤愈复出的陈君乐希望能在球队中获得首发位置，早日打进个人首粒进球，让球迷看到自己的进步。“我最大的梦想就是帮助球队夺得好成绩，甚至是联赛冠军！”

对话

足球是一项需要相互交流才能提高的运动

南方日报：你8岁的时候就代表香港参加过曼联和纽卡斯尔联的选拔赛，高中时期还在英国布鲁克豪斯足球学院接受了4年的训练。在英国踢球的经历对你有什么帮助？那里的足球文化和香港、内地有什么不同？

陈军乐：英国足球比较硬朗，经常用长传突破对方防守，发动快速反击，身体碰撞也会比较多。香港足球更多是防守反击，身体对抗比较少；内地足球会更注重控球、组织攻防。

在英国训练的时候，我学习到了英格兰足球的节奏和战术特点，也提高了场上对抗的能力香港足球联赛加入中超，这对我在中超的比赛有很大的帮助。因为在中超经常面对一些外援，他们的身体素质很强，跟他们对抗需要一定的经验和技巧。另外现在中超很多球队都有外籍教练，我的经验能让我更快地理解比赛战术。

南方日报：2018年7月你正式加盟广州富力，一开始对球队适应吗？

陈俊乐：刚来广州的时候，我适应得非常快，因为这里的生活、饮食习惯跟香港很相似。我们队里也有很多广州本地的球员，他们都说粤语，所以跟他们交流起来很亲切。不过我普通话说得不错，小学的时候语文、数学课都是用普通话上课，我跟外国球员说英语完全没问题。所以语言成了我的优势。我可以跟不同的人说不同的语言，这让我跟队友们很快就熟悉起来。

陈军乐在外籍教练的指导下进行体能训练。

南方日报：这两年您有什么收获？

陈俊乐：当然，我的技术进步明显。在内地，我有更多的时间和强度进行足球训练香港足球联赛加入中超，而且更注重基本功，所以我的脚步动作，包括传球和控制，技术都有所提高。另外，这里中超比赛节奏更快，为了应对对手更快的压力，我的处理球和护球能力也有所提高。回到香港队打国际比赛，我也感受到了自己的进步，以前会紧张，但现在我变得更加冷静，踢得更大胆了，控球和用球感觉更自如了。

休息期间，陈君乐（右）会和同为香港人的戴伟俊（现效力于深圳佳兆业足球俱乐部）一起外出旅游。

南方日报：您对香港年轻球员有什么建议？

陈俊乐：足球是一项需要互相交流才能提高的运动。现在来到内地参加比赛，有机会认识很多高水平的球员，甚至是世界级的外援，这对我很有帮助。比如我们队里有穆萨·登贝莱，我和他都是中场球员，他在场上的亲身示范，对我来说是最好的指导，你会知道如何提高自己。

每一位足球运动员都希望与更高水平的球员比赛香港足球联赛加入中超，甚至成为对手。所以我非常建议香港年轻球员多去不同的地方学习、训练，看看自己与其他地区的球员差距有多大，从而激励自己不断进步。

内地与香港在足球领域的交流一直比较多，比如我大概十一二岁的时候，每逢节假日就会去东莞南城队训练，和叶楚贵（现广州城市足球俱乐部球员）、张晨龙（现绍兴柯桥越嘉足球俱乐部球员）都是队友，我们在场上互相交流，他们都教会了我很多东西。

如今随着粤港澳大湾区的建设，我相信香港与内地的足球交流会更加频繁，所以希望香港年轻球员把握机会，争取多来这里踢比赛，提升能力。

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